Considerations To Know About pensamientos negativos
El psicoterapeuta cognitivo Albert Ellis señaló una vez que el diásymbol interno configura la piedra angular del bienestar emocional, además de ese camino capaz de ayudarnos a dar cambios significativos.La autocrítica en sí misma no es un aspecto negativo y nos puede ayudar a crecer y aprender de nuestros errores. Pero puede convertirse en al